Os chakras são nossos centros de energia em forma circular que vibram constantemente em nosso corpo que é energia condensada.

Os seres vivos são compostos por células. Elas são nutridas com energia vital (prana), estão em constante recebimento e liberação de energia. Isso acontece graças aos chakras que são os principais responsáveis pelas trocas energéticas, nutrição dos órgãos e sistemas, pela alimentação da aura energeticamente e espiritualmente.

Cada chakra está ligado fisicamente a glândulas endócrinas que liberam suas secreções, os hormônios, diretamente na corrente sanguínea ou nos vasos linfáticos. A deficiência ou o excesso na produção de hormônios podem causar diversas doenças.

Por esses motivos os chakras influenciam tanto em nossa vida e por isso é tão importante que eles estejam equilibrados. Como equilibrá-los? Através de terapias integrativas, boa alimentação, prática de exercícios físicos, contato com a natureza, meditação, Yoga, hábitos de vida saudáveis, dentre outras coisas.